Pilates On-line Individual

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Como Fisioterapeuta, tratando ou prevenindo, ajudo as pessoas a melhorarem sua qualidade de vida. Isso pode ser feito através do método pilates, na sua casa, através de videoconferência!

Após uma avaliação, sabendo sobre suas demandas e objetivos, posso te ajudar a tratar ou evitar dores, com os acessórios que você possuir ou utilizando as coisas básicas que você tem em casa.

As aulas são realizadas individualmente, onde os exercícios são pensados de acordo com a sua demanda, através de plataformas de vídeo conferência, como Skype, zoom, whatsapp, aquela que você preferir e achar mais fácil. As aulas têm duração de 50 a 60 minutos e podem ser realizadas 1, 2 ou 3 vezes por semana.

Eu gosto de conhecer o que estou comprando e acredito que você também prefira assim, por isso, permito que todos façam uma aula experimental, gratuita, para me conhecerem e entenderem melhor como funciona o pilates individual on-line.

Me ligue ou mande uma mensagem caso tenha dúvidas e/ou deseje agendar sua aula experimental!

Bjocas